Storbritannia.gif Tyskland.gif Frankrike.gif Sverige.gif Danmark.gif Finland.gif Spania.gif

SEILmagasinet

Adresse:
Leangbukta 40
1392 Vettre
Tlf: 66 76 49 50
Epost: post@seilmagasinet.no

Bestill abonnement

Sidene er utviklet av
07 Web AS
Shorthanded ranking
Lik 1 Simen Løvgren
Lik 2 Lars Petter Karlsen
Opp 3 Rune Aasberg
Opp 4 Per Ottar Skaaret
Ned 5 Karl Otto Book
Ned 6 Arild Schei
Opp 7 Jørund Fjøsne
Opp 8 Elling Rishoff
Ned 9 Tor Hove
Opp 10 Vidar Moe
HALV STILLING: Otto Hægland har funnet ut at han må gå ned i halv stilling for å rekke all treningen som han må gjennomføre for å kunne være mannskap på Ove Gullbrås 51 foter.
HALV STILLING: Otto Hægland har funnet ut at han må gå ned i halv stilling for å rekke all treningen som han må gjennomføre for å kunne være mannskap på Ove Gullbrås 51 foter.
Seilmakeren Doublehanded

Otto må på hardtrening

Etter at Otto Hægland og Ove Gullbrå har gått fra 38 til 51 fot i Seilmakeren Doublehanded og Otto er degradert til mannskap har han bestemt seg for at det må hardtrening til. Nå star pushups, kroppshevinger og redusert arbeidstid på programmet frem til start. Her er Otto Hæglands egne ord.

Jon Amtrup - 09.11.2007, 20:28

Otto Hægland og Ove Gullbrå har seilt doublehanded regattaen på Vestlandet hvert eneste år. I 2008 har de byttet ut Ottos 38 foter med Oves 51 foter for å være største båt i regattaen.

OVES KRABBEALLERGI. Hægland, Os Seilforening, ser for seg en hard oppkjøringsperiode.

- Etter at Ove fant ut at han var allergisk mot krabber, har jeg innsett at her må det trenes. Det blir en kjempeutfordring å seile "dyret til Ove. Jeg som trodde han var fornøyd med å ha det fulle og hele ansvaret. Kaker fikk han jo hver gang jeg var oppe på dekk. At han ikke likte at vi satte krabbeteiner, det forstår jeg godt. Det er ikke lett å styre med en hånd samtidig som en skal få tak i en liten blåse med båtshaken med den andre.

- Ove klarte det!!!! Jeg var like imponert hver gang, der jeg stod i luka og så på. Når vi satt og koste oss på siste del av seilasen, bemerket jeg alltid at Ove var blitt solbrent i ansiktet etter alle timene til rors. Han bare nikket, stønna, harket og gurgla. Jeg trodde det var fordi han var så glad i krabbe. Hvem faen tenker på allergi i en så koselig stund?

HARDTRENING. - Jeg har sagt det før, og jeg sier det igjen: Ove er en tøffing!!! Kan dere tenke dere hva han har gjennomgått på grunn av de helvetes krabbene? (vi skulle jo bare kose oss) Stakkars jævel!

- Som sagt: Her må det trenes. Genuaen er på 84m2 og det er tung duk. Jeg har funnet ut at det teoretisk kan bli ca.300 slag på turen. For å være godt nok forberedt vil jeg fra i dag av ta en armheving for hvert slag. Det vil si 300 armhevinger per dag. Det vil igjen si 54900 armhevinger frem til start.

SURR FAST OTTO. - Det er ikke bare Genuaen som er stor i Ove sin båt. Spinnakeren er på hele 200m2. Jeg regner med at det kan bli inntil 4 spinnakersettinger. For å få noe opp må man trekke ned. Jeg er jo ikke særlig stor. Jg holder cirka samme vekten som spinnakeren. Når jeg skal heise, må jeg først surres fast til dekk, ellers kan vi risikere at jeg fyker opp og spinnakeren går ned. Den beste treningen til denne manøveren er kroppshevinger.

- Jeg vil tro at jeg klarer å dra 1m pr gang. Masten til Ove er 20 meter . Jeg må derfor klare 20 kroppshevinger sammenhengende. Siden det kan bli fire settinger på turen må jeg altså ta 80 kroppshevinger per dag. For å ha nok overskudd til trening, må jeg ned i halv stilling på jobben. Jeg må jo slappe av mellom treningsøktene.

- Det er ikke bare det at man skal trene seg opp. Man skal trene seg ned igjen også. For at jeg ikke skal bli pløsete i kroppen må jeg etter seilasen redusere armhevinger og kroppshevinger med en pr. dag. Det vil igjen si at jeg må holde på med disse jævla armhevingene i 15 mnd.

- Det skal bli godt å bli ferdig med Seilmakeren 2008 i februar 2009.

Seilerhilsen fra O2.

 

 

 


 

Alt innhold på www.seilmagasinet.no er opphavsrettslig beskyttet – © SEILmagasinet. 
SEILmagasinet arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.
SEILmagasinet har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.

Kommentarer til artikkelen:

Ingen kommentarer er lagt til artikkelen!
Bli den første til kommentere ved å fylle ut skjemaet under.

Ny kommentar:

Ditt navn:
Tittel til kommentar:
Kommentar:

Vis respekt for andre lesere og omtalte personer.
Kommentaren kan være inntil 7000 tegn.

Visuell bekreftelseskode:
Tast inn tegnene du
ser her i feltet under.
» Les reglene i sin helhet og hvordan vi håndterer overvåkningen.
Jeg har lest og akseptert seilmagasinet.nos regler for kommentarer.

Legg til!

Siste fra SEILtube
Hotforex Partners
Se videoen her
Mini i Skude-seilasen 2011
Se videoen her
Færder`n 2011
Se videoen her
HH Skagen Race 2011
Se videoen her
B/One-premiere

Bavarias nye, lille og sporty kjølbåt, B/One, vil bli vist frem offisielt for første gang i forbindelse med den 15. utgaven av Match Race Germany 23–28. mai 2012.

20.04.2012 07:55:59
11 500 besøkte Båter i sjøen

– Bortsett fra med været, er vi rimelig godt fornøyd med Båter i sjøen. Vi skulle selvfølgelig gjerne hatt flere besøkende, men i dagens marked og med så mye øs pøs synes vi at ca 11.150 er bra.  Det er også mange som melder om at det, tatt markedet i betraktning, var god kvalitet på de besøkende, sier Erlend Prytz i Båter i sjøen.

07.09.2011 09:10:22
Forsvunnet jernstake erstattet

– Jernstaken ved Kråkholmflua som ble borte i vinter, er nå erstattet med en ny, forteller Jon Brambani i Bærum Seilforening, som roser Kystverkets raske reaksjon med å få på plass en ny stake.

10.06.2011 15:28:47
Frivillighet for 875 000 kroner

Ran Seilforenings 396 medlemmer bød i 2010 på en frivillig innsats for sin forening til en verdi av 875 000 kroner. Dette går det frem av et frivillighetsregnskap foreningen har satt opp. 3500 timer har medlemmene stilt opp med, og med en timepris på kr 250 kommer man frem til dette beløpet. 16. februar har foreningen årsmøte.

14.02.2011 08:20:40
676 medlemmer i Moss Seilforening

Moss Seilforening avholder sitt årsmøte 16. februar, og i årsberetningen går det frem at foreningen har 676 medlemmer og god økonomi. I 2010 feiret foreningen sitt 50 års jubileum.

14.02.2011 08:16:54
Egil Magne Haugstad ny leder i Asker Seilforening

Etter fire år i førersetet må Siri Gjerdrum – Frk. Formann – gi seg som leder av Asker Seilforening. Lovene tillater ikke at en leder sitter lenger enn i fire år. Til ny leder har valgkomiteen innstilt Egil Magne Haugstad. Foreningen avholder sitt årsmøte 15. februar. Asker Seilforening har 1095 medlemmer. Det er en økning på 8 fra 2009.

14.02.2011 08:05:16
Solid medlemsvekst i Bundefjorden

I Bundefjorden Seilforening har medlemstallet økt med 19% fra 2009 til 2010. Nå teller foreningen 585 medlemmer mot 490 i 2009. Det er en tilvekst på 95 nye medlemmer! Foreningen har sitt årsmøte 15. februar.

14.02.2011 08:02:21
Opptur for Düsseldorf-utstillingen

Da Düsseldforf-utstillingen stengte dørene, hadde 250 000 mennesker fra 60 land vært innenfor i utstillingshallene. Det er 10 300 flere enn i 2010. Også antall utstillere økte. I 2010 vra det 1568 utstillere. I 2011 var det 1571.

08.02.2011 09:03:53
Lønnsomt stop over-besøk

Mer en 105 000 mennesker besøkte Cork og Kinsale i Irland da Clipper Race – en regatta rundt jorden i identiske båter – hadde stop over-havn der i juli 2010. Beregninger viser at dette tilførte den lokale økonomien 5,6 millioner euro.

Byen hadde selv med en båt i racet, og gjennom at regattaens nettsted er blitt fulgt av ca. 104 millioner mennesker, har man beregnet at oppmerksomheten båten – og derigjennom byen Cork – har fått i media, har en markedsverdi på ca. 26,5 millioner euro.

Når får vi en båt som heter Oslo, Bergen, Stavanger, Trondheim eller noe annet? Neste race går i 2011/12.

08.02.2011 08:56:13
Rundt Karibia på vinterstid

Hvem kunne ikke ha tenkt seg å være med i RORC Caribbean 600 – en regatta som starter 21. februar 2011? 600 n mil rundt i Karibia... Regattaen starter i Antigua – og flåten går i mål der.

08.02.2011 08:45:43
Ny president i Class 40-forbundet

Francois Angoulvant er valgt til ny president i den internasjonale Class 40-forbundet etter Jacques Fournier, som har sittt i setet i 4 år. Den nye presidenten uttaler tre målsettinger:

1) Utvide kommunikasjonsaspektet rundt Class 40 slik at klassen skal bli attraktiv for sponsorer.

2) Sette opp en regattaplan som appellerer til alle Class 40-seilere.

3) Sikre at klassereglene er stabile, samtidig som de ivaretar en utvikling av klassen. Utfordringen er å finne en balanse mellom de forskjellige båtene og medlemmenes ulike ambisjoner.

08.02.2011 08:41:33
Match Racing i Bavaria 40S

I mars vil flåten av Bavaria 40S – den regatta optimerte utgaven av Bavaria Cruiser 4 – være plass i Tyskland hos Match Race Germany. 24.–29. mai samles verdens match-elite på Lake Constance for å unnaseile en runde i World Match Racing Tour. Syv båter vil være i aksjon.

08.02.2011 08:34:37
America’s Cup-datoer i 2013 fastlagt

Skulle du bedrive langtidsplanlegging og har lyst til å oppleve America’s Cup i San Fransisco i 2013 og de nye, spektakulære katamaranene, kan du notere deg følgende datoer:

Louis Vuitton Cup: 13. juli–1. september 2013

America’s Cup: 7. –22. september 2013.

26.01.2011 11:31:02
America’s Cup til San Fransisco

Rett før nyttår ble det klart at San Francisco blir vertsby for America's Cup i 2013. Regattaen vil foregå mellom Golden Gate Bridge, Alcatraz og Coit Tower.

02.01.2011 18:46:21
Nyeste fra SEILbloggen
SEILmagasinet på Twitter

Laster…


Følg seilmagasinet på Twitter.
Dagens SEILfoto
Morten Jensen
25.10.10
HØSTSTORMEN 2010. Årets siste regatta i Molde, i alt fra sprakende sol til illsvarte sluddbyger.
SEILfoto: Morten Jensen