Mental trening med Ingvar Bengtsson
Den erfarne treneren Ingvar Bengtsson foreleser om hvordan man skaper vinnerkultur, håndterer prestasjonspsykologi og styrker lagånden. Hvordan bli best når det gjelder? Hvordan vi ungår negative tanker og kvitter oss med dårlige prestasjoner. Se video.
Publisert
Sist oppdatert
Ingvar Bengtsson har i mange år arbeidet med landslagsseilere som mental trener. Han har delttt i ett OL og 15 VM i seiling. Foruten sine idrettslige meritter har han teoretiske og praktiske kunskaper i psykologi og adferdsvitenskap. Han jobber også som coach og rådgiver till næingslivet. Mer info
Se video på blur.se
